要注意:

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性病傳播

40歲:深情擁吻、愛撫重前戲

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Tracey Cox博士說,30多歲的男女,喜歡尋求新奇的性愛刺激,例如常改變做愛地點、野戰,甚至洗「鴛鴦浴」、蒙眼性愛等等。另外,這個年齡層大多已到了結婚生子的階段,因此性慾不如過去那麼旺盛,而主要的原因是因為女性生完孩子後,身材、思想和性慾都會受到影響。她建議,夫妻間應多愛撫、擁抱,不讓新生兒影響夫妻性生活,可以忙裡偷閒,不時享受性愛快餐。



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▼30多歲的男女喜歡尋求性刺激。(圖/

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達志/示意圖)

此時,也要多注意婦科症狀,經血多和性交疼痛可能是子宮肌瘤的症狀,一旦被檢查出,女性也不必太過慌張,因為大多數不需治療、定期複查即可。

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也因為年紀輕,對於安全性行為的觀念不足!根據美國疾病控制中心數據發現,幾乎有一半的性病感染都在24歲以前。專家們呼籲,定期篩檢加上性愛時的保護措施,能降低感染性病的風險。

要注意:婦科疾病

根據大陸網站《每日頭條》就列出20、30及40歲該學會的性愛技巧,即使體力大不如前,仍能享受高潮與激情。

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▲性慾和性習慣也會隨著年齡改變。(圖/示意圖)

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要注意:提肛潤滑防乾澀

家有老小,又要忙事業,讓40歲的女性壓力大、性致缺缺?Tracey Cox博士認為,透過瑜珈、熱水澡或是看喜劇等方式減輕女性壓力、提高性慾。另有科學證實,滿意的性愛離不開足夠的前戲,對女性而言,待開始接吻與愛撫時,才算進入性愛狀態。40多歲的夫妻性愛次數可能減少

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,因此更強調性愛的品質。

但也建議,不要強忍因激素變化所導致的陰道不適,因為更年期後的女性容易出現陰道乾澀或是尿失禁的問題,可透過軟膏或潤滑劑改善;另有研究發現,女性常做愛,陰道會更潤滑,或是可嘗試「凱格爾氏運動」能改善尿失禁問題。

生活中心/綜合報導

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30歲:享受性愛快餐

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姿」大公開

美國性學專家Tracey Cox博士指出,20多歲是性慾最旺盛的時期。這個年齡層的女性喜歡與同性分享性幻想,或嘗試性行為,對於性愛的知識也渴望「挑戰」。美國曾有一項針對20歲的年輕人所做的調查,發現經常交流性喜好的伴侶,親密關係更融洽、性滿意度也更高。因此專家認為,獲得性快感的關鍵就是知道自己想要的,並且勇敢說出口。

俗話說「女人30如狼、40如虎、50坐地能吸土 」這句話讓女人害羞臉紅,卻值得讓男人細細琢磨。人的個性會隨著年齡增長而改變,然而,性愛的習慣和慾望也一樣,隨著體力的變化與思想的成熟,似乎也生成適用於各個年齡層的性愛模式。

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